含氟牙線

儘管從小到大天天都有使用牙線，就算再忙再累也都有認真刷牙再去睡覺，但截至目前為止我已有數次牙縫蛀牙的記錄，沒記錯的話後面臼齒間的牙縫差不多有一半都蛀過。這個事實不禁讓我覺得需要加強牙縫的防蛀對策。近十餘年來我牙縫蛀牙的位置都在二顆牙齒最靠近彼此的地方，而我牙齒之間的距離因為口腔有點發育不全的關係較為緊密，所以能清到那個位置的就只有牙線了。但是如前所述，我已經天天都有用牙線，可是牙齒還是會蛀，要再加強清潔似乎已經無招可用😢。不過我還是不死心的去研究看看市面上有哪些牙線，然後因此發現原來牙線在無味／有味之外還有很多選項。而其中一種就是看上去很打中蛀牙人的含氟牙線。

查了一下目前國內能買到的含氟牙線共有以下二款：

1. 刷樂含氟牙線
   價格十分平易近人，但是它只有出薄荷味的，所以討厭薄荷味的我不行><。
2. 麗奇含氟牙線
   在我寫這篇的時間點能買到它的正規管道似乎只有好市多，其餘都是賣家自行進口的水貨。這款在網路上的褒貶不一^[1]，但因為家裡長年都是用麗奇的含蠟無味牙線的關係，所以還是覺得可以買來試試。可是我沒有好市多會員，也不想買好市多代購或水貨，所以是看得到買不到QQ。

既然國內的正規管道買不到，那麼就往國外看看。在查詢麗奇含氟牙線的評價時，看到有網友提及過去曾在日本買過同款商品^[2]，因此我就開了日本亞馬遜找找看。結果發現確實有賣，不過很遺憾的沒有直送臺灣。但是我在搜尋過程中發現日本亞馬遜還有賣另一款含氟牙線，而且這款還標榜濃度有1450 ppm（好市多有賣的那款沒有標榜濃度），更重要的是有直送臺灣！由於它有在消費滿日幣12000免運的範圍内，所以我就跟其它東西一起湊一湊買了一組五盒的版本^[3]。目前一盒放家裡、一盒放辦公室，吃完午餐刷完牙後取一截來清潔齒列不整的牙齒左右二側的牙縫，和其他看起來岌岌可危的牙縫，希望能藉由多一次的清潔＋牙線含有的氟來減少蛀牙的發生率。不過話是這麼說，我其實不確定這東西是真的有我期望的效果，還是其實是智商稅。因為牙線畢竟不像牙膏一樣會被口水溶解，實際接觸到牙齒的時間也不長，因此對於牙線裡的氟能起到多少作用我其實也是掛個問號，但短期內要加強牙縫的防蛀對策好像也有這個選項了，所以我還是在這樣的情形下決定買來試試看。至於長期的話我想還是得從改善口腔環境著手，例如增加口水分泌量和增加口腔益生菌的數量，才是根本做法。不過我目前對這些所知不多，所以不是短期內能開始的事。

除了日本亞馬遜外，美國亞馬遜也有販售含氟牙線，而且不只一種選擇，也都有在滿額免運的範圍內。由於美國亞馬遜的滿額免運門檻比日本亞馬遜低，所以若是有好用的選項我覺得也是不錯的購買管道。但由於不熟悉那些品牌，所以我暫時還不打算嘗試。

單就牙線的使用體驗來說，我覺得這款1450 ppm的麗奇含氟牙線用起來和家中長年使用的一般麗奇含蠟無味牙線差不多。如果認真要說有什麼差別，就是剛開始用的時候我隱約覺得多了一個很細微很細微幾乎可以被忽略的味道，不知道那個味道是不是跟加在牙線裡的氟有關。這個味道我想絕大部份的人可能完全不會察覺，我自己用久了之後也變得無感，所以我不覺得這部份會影響使用時的感受。因此如果想嘗試這款牙線但又怕不好用花冤枉錢的話，我覺得或許可以先試試一般的麗奇牙線，用過覺得OK再來試試有含氟的。當然直接大方的跟我索取一截來試試也是個可行的方法，但我想這可能是有機會遇見我本人的人才會考慮使用這個方法（？）。

1. 見這篇下面的留言：https://www.facebook.com/groups/1260448967306807/posts/26442873421971014/ ↩

2. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=25923286660691206&set=p.25923286660691206&type=3 ↩

3. 這款牙線在日本亞馬遜上有幾個不同數量的組合可選，一組五盒的是當時我能買到單盒均價最便宜的。我當時是買這個頁面的：https://www.amazon.co.jp/dp/B0CV7NDDV7/。在日本當地商店購買的話有機會用更便宜的價格入手，而且還不需要一次買這麼多盒。 ↩